 |
85.1 kg.
|
Tänään alkoi HSGD. Mies sanoi etten onnistu joten tässä sitä ollaan todistamassa että pystyn mihin vaan! Ei se pahalla sanonut, sille vaan 900 kcal + kasvikset kuulostaa vähältä kun se ei oo koskaa laihduttanut. Mä ootan innolla tuloksii...
Tänään on 900 kcal-päivä josta aamupalan meni alle puolet, aion vielä syödä yhden aterian tänään ja lisäksi hedelmiä ja vihanneksia, ehkä salaattia. En aio laskea niitä mukaan niin kuin dieetin normaalissa ohjeessakin on, vaikka tiedän että monet on niitäkin laskeneet.
// Söin nuudeliwokin kasviksilla ja kastikkeella. 918 kcal + hedelmiä. Nyt on nälkä ja väsy, mutta kaipa tämä tästä lähtee sujumaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti